親愛的跑者您好~
今年，我們一起經歷了疫情的嚴峻考驗，賽事也因此延期，在這段期間我們不斷的在賽事各項規劃及內容做調整及改進，我們特別向贊助廠商爭取，將玫瑰雞升級為風糜全台的宜蘭櫻桃鴨，來感謝您對「2020 RUN FOR DREAM 炳翰礁溪公益路跑」的支持，也期盼您能繼續支持本公益賽事，為清寒植物人尿布經費盡一份心力。
一、 指導單位
宜蘭縣政府
二、 主辦單位
炳翰國際機構-炳翰製藥廠股份有限公司、財翰企業股份有限公司
創世基金會
三、 協辦單位
礁溪鄕公所, 礁溪鄕代表會, 財團法人臺南市私立李黃玉蘭社會福利慈善事業基金會, 台塑企業, FORMOSA 樂活圈, 宜蘭縣觀光工廠發展協會, OK 超商, WORLD GYM 健身俱樂部, 羅東鎮體育會慢跑委員會, 宜蘭縣警察局, 宜蘭縣警察礁溪分局
四、 贊助單位
三合蔬食燒餅, 立林成蔭愛心站, 林李首靜, 發全台企業社, 蘇澳媽黑糖糕, 開慶食品行, 宜蘭市新生里里長辦事處, 法翰企業, 群豪生技, 石晟企業, 弘珊國際, 育仁印刷, 建鑫事業, 高先企業, 佳榮泰廣告, 鈶健企業, 陳信南, 羅美珠, 洪金, 游進益, 郭淑芬
五、 受贈單位
創世基金會
六、 競賽日期
109年9月20日(星期日)
七、 起跑(終)地點
宜蘭縣礁溪鄉龍潭湖
八、 報名事項
(一)方式及報名：
|
比賽項目
|
半程馬拉松組
(21KM)
|
精實挑戰組
(10.5KM)
|
健康環湖組
(3KM)
|
|
報名費
|
NT$850元
|
NT$750元
|
NT$600元
|
|
晶片押金
|
報名時需一併繳交NT$100元作為晶片保證金，
保證金將在活動當天歸還晶片時退還。
|
無使用晶片。
|
|
金額合計
|
NT$950元
|
NT$850元
|
|
限時
|
3.5小時
|
2小時
|
1小時
|
|
人數
|
1500人
|
1500人
|
2000人
|
|
報名方式
|
一律採網路報名，請至「ibodygo就是愛動」
請在完成網路報名3日內，依照網頁中所產生之匯款帳號與報名費用，至銀行/郵局匯款或ATM/轉帳，才算完成報名(該帳號為玉山銀行(808)虛擬帳共有12碼，每組帳號均為唯一帳號，不會與他人或其他參賽團隊重複)。
|
|
報名資格
|
熱愛路跑運動者皆可報名 。
|
|
報名日期
|
109年5月1日至109年8月15日
|
|
集合時間
|
05:55
|
06:10
|
06:25
|
|
起跑時間
|
06:00
|
06:15
|
06:30
|
|
團體報名，滿50人(含)以上，由大會提供專屬休息帳棚一頂(含攤位名牌)。
|
(二)訂購接駁車：
|
發車路線
|
台北車站東三門
|
礁溪火車站/礁溪湯圍溝公園
|
|
來回票價
|
NT$400元
|
NT$200元
|
|
去程發車時間
|
04:00
|
05:00/05:10
|
|
回程發車時間
|
車滿即發車，最後發車時間10:00。
|
|
注意事項：訂購接駁車的之跑者，搭車時請出示號碼布供驗證，憑號碼布搭車。
|
(三)有關網路報名、轉帳匯款有問題時，請寄電子郵件至 service@ibodygo.com 或 於上班時間電洽02-5568-6015(上午9:00-12:00，下午2:00-5:00)。
(四)有關賽事聯絡電話：(03)953-3468路跑小組
(五)競賽規程下載處：ibodygo就是愛動報名網
(六)報到方式：一律採取郵寄，路跑當日不接受現場報到手續。
(七)本賽事統一採用宅急便方式寄送所有比賽物資(寄送之物品僅限台灣境內；不接受郵政信箱)，
務必填寫正確之可收件地址，以免包裹無法送達；運費及報名時應同時繳交，費用如下:
|
人數
|
1~2人
|
3~5人
|
6~10人
|
11~30人
|
31~80人
|
81人以上
|
|
郵資代辦費
|
100元
|
200元
|
300元
|
600元
|
800元
|
1000元
|
1、報名時請詳加評估自身實力，已完成報名手續者，不得要求更換人名、參賽項目、衣服尺寸或退費。
2、其因配合限時交通管制請選手考量自己身體狀況及長跑實力報名不同距離組別。
3、以下為運動衫尺寸參考表（胸圍），未填寫衣服尺寸者，一律以L尺寸。
|
尺寸/公分
|
8#
|
10#
|
XS
|
S
|
M
|
|
衣長
|
45
|
50
|
56
|
61
|
65
|
|
胸圍
|
37
|
40
|
43
|
47
|
51
|
|
尺寸/公分
|
L
|
XL
|
2XL
|
3XL
|
5XL
|
|
衣長
|
68
|
71
|
73
|
76
|
78
|
|
胸圍
|
54
|
57
|
61
|
65
|
72
|
九、競賽組別
超半程馬拉松及精實挑戰組各依性別、年齡分組；健康環湖組不分組。
|
超 半 程 馬 拉 松 組
|
|
男甲組
|
男60歲以上(民國49年次以前)
|
女甲組
|
女60歲以上(民國49年次以前)
|
|
男乙組
|
男50～59歲(民國59～50年次)
|
女乙組
|
女50～59歲(民國59～50年次)
|
|
男丙組
|
男40～49歲(民國69～60年次
|
女丙組
|
女40～49歲(民國69～60年次
|
|
男丁組
|
男30～39歲(民國79～70年次)
|
女丁組
|
女30～39歲(民國79～70年次)
|
|
男戊組
|
男20~29 歲(民國89~80年次)
|
女戊組
|
女20~29 歲(民國89~80年次)
|
|
男己組
|
男19歲(含)以下(民國90年次以後)
|
女己組
|
女19歲(含)以下(民國90年次以後)
|
|
精 實 挑 戰 組
|
|
男A組
|
男60歲以上(民國49年次以前)
|
女A組
|
女60歲以上(民國49年次以前)
|
|
男B組
|
男50～59歲(民國59～50年次)
|
女B組
|
女50～59歲(民國59～50年次)
|
|
男C組
|
男40～49歲(民國69～60年次
|
女C組
|
女40～49歲(民國69～60年次
|
|
男D組
|
男30～39歲(民國79～70年次)
|
女D組
|
女30～39歲(民國79～70年次)
|
|
男E組
|
男20~29 歲(民國89~80年次)
|
女E組
|
女20~29 歲(民國89~80年次)
|
|
男F組
|
男19歲(含)以下(民國90年次以後)
|
女F組
|
女19歲(含)以下(民國90年次以後)
|
十、競賽路線
|
半 程 馬 拉 松 (21KM)
|
|
龍潭湖(起點)→環湖道路→(右轉)龍泉路177巷→(左轉)四結路→宜5鄉道→大忠路→德陽路→忠孝路→(右轉)公園路(21K信物領取處)→(右轉)礁溪路五段→(右轉)大忠路→(右轉) 大忠路→宜5鄉道→四結路→(右轉)龍泉路177巷→(左轉)環湖道路→龍潭湖(終點)。
|
|
精 實 挑 戰 組 (10.5KM)
|
|
龍潭湖(起點)→環湖道路→(右轉)龍泉路177巷→(左轉) 四結路→宜5鄉道→(左轉)玉清宮(10K信物領取處)→柴圍路→(右轉)宜5鄉道→(右轉)龍泉路177巷→漳福路→(左轉)環湖道路→龍潭湖(終點)。
|
|
健 康 環 湖 組 (3KM)
|
|
龍潭湖(起點)→環湖道路→龍潭湖(終點)。
|
十一、路線圖
十二、補給站
(飲水、運動飲料、鹽巴、海棉站、衛生間、噴劑站、特色美食)
|
參考里程數
|
飲水
|
運動飲料
|
鹽巴
|
海棉站
|
衛生間
|
噴劑站
|
特色美食
|
|
1.5.KM
|
V
|
V
|
V
|
V
|
V
|
V
|
|
|
3.5KM
|
V
|
V
|
V
|
V
|
V
|
V
|
V
|
|
4.5KM
|
V
|
V
|
V
|
V
|
V
|
V
|
V
|
|
6.1KM
|
V
|
V
|
V
|
V
|
V
|
V
|
V
|
|
7.8KM
|
V
|
V
|
V
|
V
|
V
|
V
|
V
|
|
9.8KM
|
V
|
V
|
V
|
V
|
V
|
V
|
V
|
|
11.6KM
|
V
|
V
|
V
|
V
|
V
|
V
|
V
|
|
13.3KM
|
V
|
V
|
V
|
V
|
V
|
V
|
V
|
|
14.5KM
|
V
|
V
|
V
|
V
|
V
|
V
|
V
|
|
16.4KM
|
V
|
V
|
V
|
V
|
V
|
V
|
V
|
|
18KM
|
V
|
V
|
V
|
V
|
V
|
V
|
V
|
|
19.6KM
|
V
|
V
|
V
|
V
|
V
|
V
|
V
|
|
20.7KM
|
V
|
V
|
V
|
V
|
V
|
V
|
V
|
|
21KM
|
V
|
V
|
V
|
V
|
V
|
V
|
V
|
|
備註：
(1)半馬組21公里，沿路經過補給站有13處。
(2)精實挑戰組10.5公里，沿路經過補給站有7處。
(3)健康環湖組3公里補給站有2處。
(4)終點站設多攤美食/水果/點心/飲品等特色補給。
|
十三、獎勵辦法
|
半 程 馬 拉 松 組 總 排 名
|
|
總排名前十名（男7名女3名），除完賽獎牌外，頒發獎盃，得獎者，不再參與分組排名。
男.女組第一名World Gym 三個月VIP會籍各一份、總排名男、女組第二、三名一個月VIP會籍各一份。
|
|
男子總排名第一名
|
獎盃+獎品
|
女子總排名第一名
|
獎盃+獎品
|
|
男子總排名第二名
|
獎盃+獎品
|
女子總排名第二名
|
獎盃+獎品
|
|
男子總排名第三名
|
獎盃+獎品
|
女子總排名第三名
|
獎盃+獎品
|
|
男子總排名第四名
|
獎盃+獎品
|
|
|
|
男子總排名第五名
|
獎盃+獎品
|
|
|
|
男子總排名第六名
|
獎盃+獎品
|
|
|
|
男子總排名第七名
|
獎盃+獎品
|
|
|
|
半 程 馬 拉 松 組 、 精 實 組 分 組 排 名
|
|
分組名次人數及獎項，各組依參賽人數比例，除完賽獎牌外，頒發獎盃。
|
|
各組報名人數
|
錄取人數
|
獎項
|
|
1～10人
|
1人
|
獎盃
|
|
11～30人
|
3人
|
獎盃
|
|
31～80人
|
5人
|
獎盃
|
|
81～150人
|
8人
|
獎盃
|
|
151～200人
|
10人
|
獎盃
|
|
201人以上
|
每增加100人，多錄取1人
|
獎盃
|
|
健康環湖組3公里：僅鼓勵闔家同樂，健康運動，不計名次。
|
十四、提供用品
|
項目
|
半程馬拉松組
|
精實挑戰組
|
健康環湖組
|
|
完賽獎牌
|
V
|
V
|
|
|
晶片計時
|
V
|
V
|
|
|
活動紀念衫
|
V
|
V
|
V
|
|
運動毛巾
|
V
|
V
|
V
|
|
報名好禮
|
V
|
V
|
V
|
|
完賽證明
|
V
|
V
|
V
|
|
現場餐點/補給
|
V
|
V
|
V
|
|
保險
|
V
|
V
|
V
|
備註：
(一)半程馬拉松於限時3.5小時內跑完全程者方可領取完賽獎牌乙面及成績證明，成績證明於賽後當天發送。
(二)精實組於限時2小時內跑完全程者方可領取完賽獎牌乙面及成績證明，成績證明於賽後當天發送。
(三)健康環湖組限時1小時內跑完全程，完成證明於賽後當天發送。
(四)得獎選手領取時必須出示本次活動號碼布；各組得獎者限比賽當日10:00結束前領取，逾時視同放棄。
(五)完賽後選手憑號碼布至兌換區領取紀念品乙份，兌換時間至10:00分，逾時視同放棄。
(六)晶片計時系統：
1、依據國際田徑規則165.24條規定，選手起跑時間為鳴槍時間。本賽會採晶片計時，成績一律採大會時間(鳴槍)計算，大會依選手抵達終點時之時間作為成績統計之依據(選手自通過起點至終點的晶片時間會在完跑證書上註明)。沿途之折返點，選手必須領取信物，無折返點之信物之選手將被取消資格，不予計時，不發給獎牌及成績證明。
2、檢錄以晶片地墊感應取代人工劃記，未通過起跑地墊及提早起跑者成績無效，鳴槍起跑15分鐘後，晶片地墊感應設備將移除，超過起跑時間15分鐘後出發者，為安全考量大會有權限制其出發及不予計算成績。
3、請選手衡量自身實力，切勿爭先恐後，發揮運動家精神。
4、檢錄時請佩帶好晶片及號碼布，未參加檢錄、未通過起點或折返點如有發放信物未領取者不計成績，不發給成績證明。
5、未於比賽限制時間內，抵達終點完成比賽者不計成績，逾越比賽時間尚未完賽選手，請配合搭乘大會巡迴車返回終點。
6、計時晶片無正反面的區分，請將晶片用鞋帶牢牢綁在鞋面上。
7、本次賽會一律使用晶片，如因個人操作不當造成無成績者，本會一概不負責。
(七) 晶片退還押金：
1、晶片歸還限於當天賽事結束前退還押金100元，逾期恕不辦理。
2、無晶片者或晶片毀損者恕不退還押金。
(八) 半程馬拉松與精實組設有除晶片外，路線設有信物領取，半程馬拉松設有一處信物領取處，須領取信物一個；精實組設有一處信物領取處，需領取信物一個，選手通過終點時，大會裁判將依信物進行判別，未符合者取消成績不列入排名。
十五、流程
|
時間
|
流程
|
說明
|
|
04:00~
|
寄物
|
開放選手寄物
|
|
05:10－05:20
|
開場
|
主持人開場
|
|
05:20－05:35
|
貴賓致詞
|
邀請主辦單位及現場貴賓致詞
|
|
05:35－05:50
|
暖身操
|
|
|
05:55－06:00
|
起跑預備1
|
主持人宣布21KM起跑預備，請21KM選手就定位
|
|
06:00
|
起跑1
|
裁判確認大會時間，準時鳴槍起跑
|
|
06:10－06:15
|
起跑預備2
|
主持人宣布10.5KM起跑預備，請10.5KM選手就定位
|
|
06:15
|
起跑2
|
裁判確認大會時間，準時鳴槍起跑
|
|
06:25－06:30
|
起跑預備3
|
主持人宣布3KM起跑預備，請3KM選手就定位
|
|
06:30
|
起跑3
|
裁判確認大會時間，準時鳴槍起跑
|
|
07:30
|
頒獎1
|
10.5KM各分組頒獎
|
|
08:00
|
頒獎2
|
21KM各分組頒獎
|
|
09:30
|
結束
|
|
|
*以上為預訂的路跑賽事流程表，仍須依照當日實際情況而定。
|
十六、停車路線及活動位置
十七、注意事項
（請詳細閱讀本注意事項）
(一)衣物保管：大會將於109年4月12日上午4:00時起，接受衣物保管，賽後憑號碼布領取，並請於當日中午10：00前領取保管物品。(寄物地點：龍潭湖停車場廣場，大會負責衣物保管，金錢及貴重物品恕不負責)
(二)安全第一，大會裁判或醫師有權視選手體能狀況，中止選手繼續比賽，選手不得有異議。
(三)比賽前若因新冠肺炎疫情或逢颱風或其他不可抗力之天災，由大會以選手安全考量，決定是否取消、擇期比賽或更改路跑替代路線，參賽選手不得有異議；如因故取消賽事，報名費將以五折退還，大會將透過新聞媒體發佈新聞稿。
(四)參加本次路跑者請注意身體健康，請慎重考量自我健康狀況，如有不適，請勿逞強，如有心臟、血管、糖尿病等方面病歷者，請勿隱瞞病情並請勿參加，否則，後果請自行負責。
(五)馬拉松補給站提供水、運動飲料、鹽、香蕉…等。
(六)選手聲明：本人或團體參加此次路跑，在此聲明參加選手身體狀況良好，志願參加此次賽事，過程中若發生任何意外事件，願意自行負責，一切責任與主辦單位無關。
(七)比賽有效時間：
1、半程馬拉松(21KM)：3.5小時
2、精實組(10.5KM)：2小時
3、健康環湖組(3KM)：1小時
(八)所有參賽選手必須佩帶大會發給之號碼布（胸前用別針別）參加比賽，未帶者裁判有權取消資格。(並請離開賽道)
(九)競賽途中選手不得由車輛或人員陪跑。
(十)凡完成報名因故無法事先報到及參賽者，可憑號碼布或相關證明，於賽後五日內4/13-4/17週一至週五（上班時間上午8時至17時30分）至創世基金會羅東分院電話03-9533-468（羅東鎮民族路32號）領取紀念品，逾時逾期視同放棄。
十八、犯規罰則
違反下列規定者，以取消比賽成績及不計入名次內。
(一)、不遵從裁判引導者。
(二)、未將號碼布以別針別在胸前。
(三)、嚴禁於比賽行進路線中推行娃娃車、滑行直排輪、滑板、滑板車及騎乘腳踏車。
(四)、抵達終點時無大會號碼布、檢錄標誌及中途信物者。
(五)、比賽進行中選手借助他人之幫助而獲利者(如乘車、扶持…等)。
(六)、報名組別與身份證明資格不符者。
(七)、違反運動精神和道德(如打架、辱罵裁判及大會工作人員…等)。
(八)、嚴禁非報名者取代報名者參加比賽，代跑者及被代跑者一經查明屬實，取消比賽資格。
十九、申訴
(一)比賽爭議：競賽中各選手不得當場質詢裁判，若與田徑規則有同等意義之註明者，均以裁判為準，不得提出申訴。
(二)申訴程序：有關競賽所發生的問題，須於各組成績公佈十分鐘內，得向大會索取申訴單以書面提出，同時繳保證金新台幣3,000元整，由競賽組簽收收執聯；大會接受申訴單後以審判委員會之判決為終決，若判決認為無理得沒收其保證金。
二十、公共意外責任險注意事項
(一)注意事項：請各位跑友們視自己跑步當日狀況量力而為，並於活動前一日做充足的睡眠。對於現場只做必要緊急醫療救 護，有關 本身疾患引起之病症不在承保範圍內，而公共意外險只承保因意外所受之傷害做理賠。大會為本次活動投保新台幣伍佰萬元之公共意外險。（所有細節依投保公司之保險契約為準）
(二)承保範圍：
1、被保險人因在保險期間內發生下列意外事故所致第三人體傷、死亡或第三人財物損害，依法應負賠償責任，而受賠償請求時，保險公司對被保險人負賠償之責：
(1)被保險人或其受僱人因跑步在本保險單載明之競賽路線上發生之意外事故。
(2)被保險人在競賽路線之建築物、通道、機器或其他工作物所發生之意外事故。
2、特別不保事項：
(1)個人疾病導致運動傷害。
(2)因個人體質或因自身心血管所致之症狀，例如休克、心臟症、糖尿病、熱衰竭、中暑、高山症、癲癇、脫水等對於因本身疾患所引起之病症將不在保險範圍內，而公共意外險只承擔因外來意外所受之傷害理賠。
(3)選手如遇與跟第二項所述之疾病之病史，建議選手慎重考慮自身安全，自行加保個人人身意外保險。
如您曾發生過以下病況及有以下疾病狀況，屬猝死高危險群，請咨詢醫師專業的判斷及請勿勉強參加。
(1)不明原因的胸部不適(胸悶、胸痛) (2)不明原因的呼吸困難 (3)不明原因頭暈 (4)突然失去知覺 (5)高血壓(>140/90mmHg) (6)心臟病 (7)腎功能異常 (8)糖尿病 (9)高血脂(總膽固>240mg/Dl) (10)家族心臟病史(一等親在60歲前發生心臟病或猝死) (11)癲癇
二十一、退費
依據教育部體育署『路跑活動參與者安全維護及權益保障應注意事項』 (第八點)
(一)參加者於繳費日之次日起，至繳費截止日後七日以前申請退費者，扣除行政手續費100元後，餘額退還。
(二)繳費截止日後7日至寄送物資日(109年3月31日)前，因個人因素取消報名，扣除行政手續費(報名費40%)後，餘額退還。
(三)4月1日以後，因個人因素取消報名者，報名費恕不退還；如有特殊因素(天然或人為災害、交通中斷、兵役或點閱、教育召集、傷病或妊娠、本人訂婚、結婚或二等親內親屬喪葬等)，並檢附文件者，則退還還報名費50%。
二十二、本競賽規程如有未盡事宜，大會有權修正後適時公佈之。